Thức dậy vui thấy em

Hải đăng ở đảo Sylt

Thức dậy

Chén trà chanh đậm niềm vui
Anh choàng tỉnh giấc giờ khuya em thức
Mùi hương của trà thơm phức
Dường như nghe tiếng còi hụ trời xa!

ĐỗNguyễn
..a mới thức và vui../Mong Mit một ngày bình an nha!

Pony

Pony

Pony

Chiều nay rừng còn nắng vàng
Anh vào Điệu Ngộ thanh thanh mây chiều
Ở trong chốn ấy cô liêu
Bổng thoang thoáng chú Pony trên đường
Về nhà thấy dáng em thương
Dấu còn để lại vấn vương nụ cười!

ĐỗNguyễn
..chiếu vô rừng Điệu Ngộ, trở về thấy dáng Duy Thu!..

Em đâu phải là chiều..

Em đâu phải là chiều../ĐVH

Mit ơi,

Hôm nay anh nằm nghỉ quá giờ, khi anh dậy trời đã tối, do đó anh không đi ra rừng được. Đáng tiếc! Sau đó anh ra tiệm sách, có thấy một cuốn đăng tác phẩm Kalligraphie của một nữ hoạ sĩ. Sau đó anh ra chợ mua sửa nước và bánh mì.
Anh nhớ, khi nhìn thiếu nữ, anh bổng nhớ nghĩ đến em..

Về nhà, anh bật nhạc trong youtube và bổng nghe ĐàmVH hát 1 bài quen: ..em đâu phải là chiều mà nhuộm anh đến tím..Hay!

Hồi chiều, có gặp vài anh em quen biết trong rơom và anh cũng đã trình bày được bài Vtakkasanthàna sutta, TBK 20. Trong đó Phật dạy 5 cách để làm tâm an tịnh..

Mấy ngày qua anh thấy em có vô thăm blog, nên anh rất vui.

ĐỗNguyễn

Vài ý nghĩ để thêm thương Mit..

Vài ý nghĩ để thêm thương Mit..

Thời gian qua nấu ăn
Hay xử dụng Microwelle
Đều học ở em yêu

Buổi sáng em thức dậy
Con gái thích ngủ nướng vậy mà
Cũng phải choàng dậy..

Mấy hôm trước vô tiệm
Họ bày bán một cái bao bố lớn
Anh lại nhớ cái chăn của em xưa kia

Ôi làm sao thực hiện giấc mơ đơn giản:
Gặp em và gặp cả cái chăn yêu dấu!

ĐỗNguyễn
8.50 sáng thứ hai 26.10.2014 bên em ..

Tự do, tự tại

Tranh Quang

Tự do+ tự tại

1. Ta là ta
2. Ta có chủ quyền
3. Ta ko làm nô lệ của quá khứ
4. Ta không làm nô lệ của những phiền não
5. tự do là giải thoát

Mục đích của ta là có tự do và có tự tại! Vậy thì làm sao để có tự do?
Đó là khi ta không để phiền não làm ta mất tự do!

Vậy thì cái gì là phiền não?

1. Tham dục là phiền não
2. Sân là phiền não
3. Vô minh / si mê là phiền não

3 đìều này con người đều có bên mình, đó là những phiền não ngủ ngầm.
Phương pháp để bớt loại pn này là:
1. Sống có chánh niệm, có định lực, vì định lực sẽ đốt cháy mọi xiềng xích của phiền não.
2. Thực tập thiền Vipassana. Ví dụ cách của Goenka.

Chủ nhật vô sân vận động của câu lạc bộ thể thao

Món em làm

Mit thương,

Hôm nay anh vừa đi rừng về, mới có 6 giờ chiều mà trời đã xẩm tối. Do đó anh đi vô sân vận động nằm bên bìa rừng.
Mặt trăng lưỡi liềm như đón chào anh. Anh đi được 4 vòng sân, vừa đi vừa suy nghĩ đề tài:
" Tự do+ tự tại"
Anh đã dành chừng 30 phút để tọa thiền theo dõi hơi thở. Ngoài ra anh đã tham gia tập thể dục ở một góc sân. Điều hân hoan là được thấy những người cùng chạy bộ hay thể dục như mình.

Ngồi thiền giữa chốn thiên nhiên
Nghe mùi cỏ lá thơm miền lãng du
Như em anh cũng vui tu
Sáng thời luận pháp trời thu tràn đầy
Hỏi em bên ấy trời mây
Cuối tuần có chút nhớ về bên ni?

ĐỗNguyễn
anh đang nấu cơm.. nhưng nhớ giờ này em sắp thức dậy, nên viết cho kịp, để em đọc nhé..

Chu nhat hoc tieng anh/ phat am

• 
• 
• 
• 
• 
•